FUNDAMENTACION TECNICA BASICA PARA EL FUTBOL

FUNDAMENTACION TECNICA BASICA PARA EL FUTBOL

Son todas las acciones técnicas que primero se enseñan y luego se desarrollan. Se deben entrenar a través de los principios del juego. Teniendo claro que hay una relación permanente en la ejecución de los diferentes fundamentos. Una excelente fundamentación de nuestros jugadores permitirá una efectiva elaboración de los mismos a través del juego individual y colectivo en fase ofensiva y defensiva con alto grado de efectividad.

ETAPAS

Primera etapa: FUNDAMENTOS BASICOS
Ciclo 1: 6-7 años
Ciclo 2: 8-9 años
Ciclo 3:10-11 años

Segunda etapa: FUNDAMENTOS COMPLEMENTARIOS

- Ciclo 4: 12 años
- Ciclo 5: 13 años
- Ciclo 6: 14 años en adelante

I. PIRAMIDE DE DESARROLLO PARA LA FORMACION TECNICA

• 7. FUNDAMENTOS BASICOS DEL FUTBOL TIRO
• 6. CABECEO
• 5. REGATE/DRIBLING
• 4. FINTA
• 3. CONDUCCION
• 2. PASE Y RECEPCION
• 1. MAESTRIA CON EL BALON (CONTROLES)

Para un jugador que aspire a llegar al alto rendimiento en el futbol debe tener la especialización en cada uno de los fundamentos antes mencionados a más tardar a los 12 años de edad.

1. MAESTRIA CON EL BALON/CONTROLES

} ES EL FUNDAMENTO TECNICO QUE PERMITE A LOS JUGADORES TENER EL CONTROL Y LA SENSIBILIDAD CON EL BALON PARA DOMINARLO, DEJARLO EN POCISION Y EN CONDICIONES PARA JUGARLO INMEDIATAMENTE DESPUES DE UNA ACCION POSTERIOR CON TODAS LAS SUPERFICIES DE CONTACTO EFECTIVAMENTE EN FASE DEFENSIVA Y OFENSIVA.

2. PASE

} ES EL FUNDAMENTO TECNICO QUE NOS PERMITE EN EL FUTBOL ESTABLECER UNA RELACION CON LOS DEMAS COMPONENTES DEL EQUIPO MEDIANTE LA TRANSMISION EFECTIVA DEL BALON SIN QUE UNO U OTROS OPONENTES CORTEN LA TRAYECTORIA AL COMPAÑERO QUE LE FUE ENVIADO EN FASE DEFESIVA Y OFENSIVA.

3. RECEPCION

} ES EL FUNDAMENTO TECNICO QUE LE PERMITE A LOS JUGADORES AMORTIGUAR Y CONTROLAR EL BALON MEDIANTE DIFERENTES PARTES CORPORALES EN LAS ACCIONES DE JUEGO DEFENSIVAS Y OFENSIVAS.

4. CONDUCCION

} ES EL FUNDAMENTO TECNICO DEL FUTBOL QUE NOS PERMITE TRANSPORTAR EL BALON DE UN LUGAR A OTRO POR TODO EL TERRENO DE JUEGO, LA CONDUCCION DEL BALON DEBE SER LENTA O RAPIDA DE ACUERDO A LA POCISON DEL RIVAL QUE INTENTA QUITAR EL BALON Y DE ESTA MANERA SUPERARLO SIN ARRIESGAR LA POCESION DEL MISMO EN FASE DEFENSIVA Y OFENSIVA.

5. FINTA

} ES EL FUNDAMENTO TECNICO QUE PERMITE A LOS JUGADORES ACCIONES SORPRESAS Y ENGAÑO SOBRE EL ADVERSARIO BUSCANDO ELIMINAR LA MARCA DE FORMA EFECTIVA EN FASE OFENSIVA Y OFENSIVA.

6. REGATE O DRIBLING

} ES EL FUNDAMENTO TECNICO QUE LE PERMITE AL JUGADOR SUPERAR AL RIVAL MEDIANTE UNA FINTA DE ACUERDO A LA POCISION DEL OPONENTE (ES) EN FORMA EFECTIVA BUSCANDO ELIMINAR ADVERSARIOS BUSCANDO LA OPCION DEL GOL. DE ACUERDO A LA SITUACION QUE SE PRESENTE EN EL JUEGO EN FASE OFENSIVA FUNDAMENTALMENTE.
} ES MUY IMPORTANTE PARA LA EFECTIVIDAD DE ESTE FUNDAMENTO QUE DESPUES DE LA ACCION SE REALICE DE FORMA EFECTIVA UN PASE, UN CENTRO, UN GOL.

7. CABECEO

} ES EL FUNDAMENTO TECNICO DE LOS JUGADORES PARA GOLPEAR EL BALON Y DE ESTA FORMA REMATAR O PASAR EL MISMO CON LA CABEZA DE FORMA EFECTIVA EN FASE DEFENSIVA Y OFENSIVA.

8. TIRO

} ES EL FUNDAMENTO TECNICO QUE LE PERMITE AL JUGADOR REMATAR A LA PORTERIA DE FORMA EFECTIVA CON LA OBTENCION DEL GOL CON O SIN OPONENTE EN FASE OFENSIVA.
} ES DE ANOTAR QUE ESTE PUEDE SER CON PELOTA EN MOVIMIENTO O DETENIDA (TIRO LIBRE, TIRO DESDE EL PUNTO PENAL)

II. PIRAMIDE DE DESARROLLO PARA LA FORMACION TECNICA

Cuando un jugador ya tiene la maestría en cada uno de los fundamentos básicos del futbol debe iniciar un proceso de especialización en los fundamentos complementarios nombrados a continuación por lo menos hasta los 14 años.

FUNDAMENTOS TECNICOS COMPLEMENTARIOS DEL FUTBOL

• 4. ATAQUE EN BLOQUES
• 3. CAMBIO DE RITMO/VELOCIDAD
• 2. PARED
• 1. 1V1

III. PIRAMIDE DE FORMACION TECNICA ARQUEROS

FUNDAMENTOS GENERALES DEL ARQUERO EN EL FUTBOL ENTRENAMIENTO

• 8. MENTAL
• 7.VISIÓN DE JUEGO
• 6.JUEGO DEFENSIVO
• 5.UNO CONTRA UNO
• 4.JUEGO AÉREO
• 3.DESVÍO DE BALONES
• 2.BLOQUEO DE BALONES
• 1.CONCEPTOS BÁSICOS

La posición de arquero es muy difícil y por supuesto compleja, no se cuenta con una especialización clara desde edades tempranas, por tal motivo se plantea uno a uno los fundamentos generales para trabajar desde los 6 a los 14 años, de manera progresiva y buscando el mejoramiento de cada uno de los conceptos antes mencionados, siempre buscado el perfeccionamiento de cada uno de ellos antes de entrar al siguiente.

IV. PIRAMIDE DE LOS PRINCIPIOS GENERALES DEL FUTBOL

• 8. LA VISION DEL JUEGO
• 7. JUGAR SIN BALON
• 6. LA UBICACIÓN EN EL CAMPO
• 5. LA ANTICIPACION
• 4. LA CONCENTRACION
• 3. LA RELAJACION
• 2. LA INTELIGENCIA EN EL FUTBOL
• 1. LA VISUALIZACION

Paralelo a esta fundamentación se debe llevar e introducir en el aprendizaje una serie de principios para el desarrollo de la fundamentación básica y complementaria buscando mejorar el desarrollo del juego como tal y buscando siempre su efectividad.

BIBLIOGRAFIA

COERVER COACHING METHOD
PLAN FUNDACION MARCET